Prowadzili badania etnograficzne wśród pustelników nad brzegiem Gangesu. Wtedy odkryli też jogę. Poznajcie historię Joli i Jacka

Wiele lat temu prowadzili badania w Indiach, gdzie zetknęli się z klasyczną jogą. Przywozili wtedy także do Polski pierwsze książki o tej tematyce, niemal zupełnie nieznanej u nas w tamtym okresie. Są bez wątpienia pionierami jogi nad Wisłą. Zapraszamy do bardzo pouczajacej lektury rozmowy z Jolą i Jackiem na naszym blogu. Czytaj więcej

Wspólna aktywność fizyczna motywuje do treningu, pozwala bardziej cieszyć się sukcesami i buduje związek – jeśli ćwiczyć jogę to w parach

– Życie składa się z chwil, a tak mało ich mamy dla siebie w ciągu doby. Razem z dojazdami na zajęcia potrzeba prawie 2 godziny – to dużo czasu. W samochodzie można ze sobą pogadać albo wspólnie pomilczeć. Można też wspólnie ucieszyć się z małych sukcesów osiągniętych na macie. Wspólna aktywność również buduje nasz związek – mówią w rozmowie na naszym blogu Ania i Zbyszek Śliwińscy. Oboje regularnie ćwiczą z nami od kilku miesięcy. Zapraszamy do lektury wywiadu, który może być inspiracją do wspólnego działania także dla innych. Czytaj więcej