Mama i dziecko – ruszają zapisy do nowej grupy

Kids and woman at home doing stretching yoga exercises - focus on the little girl

Przygotowaliśmy propozycję dla wszystkich mam lub tatusiów ;), które/rzy chcieliby spędzić trochę czasu ze swoimi pociechami, pracując jednocześnie nad poprawą własnej kondycji. Zbieramy chętnych rodziców i dzieci na sobotnie przedpołudnia z jogą.

Zajęcia będa trwały 45 minut. Są przeznaczone dla dzieci w wieku przedszkolnym (3-6 lat). Jednocześnie zapraszamy także rodziców z mniejszymi szkrabami, dla których przygotowaliśmy zestaw kredek, gier i innych pożytecznych drobiazgów:).

Korzyści dla dziecka:

  • doświadczanie swojego ciała i poznawanie jego możliwości
  • rozwijanie integracji sensorycznej
  • poznawanie gier i zabaw ruchowych z rodzicem – do wykorzystania także w domu

Korzyści dla rodzica:

  • trening bez konieczności rozstawania się z dzieckiem
  • wzmocnienie, rozciągnięcie i rozluźnienie ciała po tygodniu pracy
  • pokazanie dziecku pozytywnego przykładu dotyczącego ruchu
  • pomysł na wspólne spędzenie czasu w weekend

Zajęcia poprowadzi Małgorzata Baranowska, założycielka i instruktorka Szkoły Jogi Halasana, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego z przygotowaniem pedagogicznym, socjolog.

Po zajęciach starsze dzieci będą mogły zostać na warsztatach filozoficznych, prowadzonych przez Beatę Sikorską – Dutka, filozofa, coacha, mentora i mediatora. Rodzice w tym czasie będą mogli napić się kawy;)

Termin: Soboty, godz. 11.

Kontakt: tel. 504770809, kontakt@halasana.edu.pl

Zajęcia uruchomimy po zebraniu grupy.

0 komentarzy

Odpowiedz

Chcesz przyłączyć się do dyskusji?
Nie krępuj się!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *