Każdy wynik w jodze jest dobry!
Szanowni Państwo,
pracując od prawie 10 lat z różnymi Klientami zdobyliśmy wiele doświadczeń dotyczących poprawy samopoczucia, elastyczności i sprawności. Uznaliśmy, że znaleźliśmy się w momencie, w którym chcielibyśmy dzielić się naszymi umiejętnościami i pomysłami także w trochę inny sposób.
Stąd pomysł powołania Fundacji 'Aktywni Dłużej’, której celem jest aktywizacja i promocja zdrowego stylu życia wśród osób 60 +. W naszych działaniach chcemy skupić się m.in na:
promowaniu zdrowego stylu życia, organizowaniu i udziale w imprezach promujących zdrowy styl życia, organizowaniu zajęć ruchowych – gimnastyka, gimnastyka korekcyjna, ćwiczeniach psychofizycznych w oparciu o hathajogę (kinezypsychoprofilaktyka), organizowaniu warsztatów z relaksacji, uważności i zdrowego odżywiania.
Będziemy wdzięczni za wszelkie pomysły, rady ale także oferty współpracy w ramach obszaru zainteresowania naszej fundacji.
Małgorzata i Zbigniew Baranowscy