Wpisy

Nasza Fundacja Aktywni Dłużej, wspólnie z Gminnym Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Starych Babicach oraz Gminą Stare Babice zmodyfikowała ofertę zajęć dla Seniorów, które realizowane są w czasie panujących obostrzeń sanitarnych. Najważniejsze: ruszają zajęcia stacjonarne!!!. Poniżej informacje na temat treningów i kluczowe zasady dalszej pracy:

  • Wtorki, godz. 11, Gimnastyka i relaksacja dla Seniorów – trening STACJONARNY w hali sportowej GOSiR w Zielonkach. Te zajęcia będą transmitowane równolegle w INTERNECIE.
  • Czwartki i soboty, godz. 11, Ruch rozwijający Seniora – terapia ruchem ONLINE – tak jak do tej pory ćwiczymy w INTERNECIE,
  • Czwartki, godz. 15.30, Ruch rozwijający Seniora – terapia ruchem, trening STACJONARNY w hali sportowej Szkoły Podstawowej w Borzęcinie Dużym.

W hali sportowej GOSiR w treningach będzie mogło uczestniczyć 32 osoby plus trener. W hali w Borzęcinie Dużym – 14 osób plus trener.

Szczegółowe wytyczne dotyczące obostrzeń

Okres zawieszenia naszego normalnego trybu został przedłużony. Przyszła wiięć pora, by „zaprzyjaźnić” się z tą tymczasowością na dłużej. Chcielibyśmy zaproponować Wam nową ofertę karnetów jogi online, by w sposób bardziej systemowy rozwiązać tę kwestię. Specjalnie dla Was w tym obciążającym okresie wprowadzamy trening relaksacji w oparciu o Joga Nidrę.

Zapoznajcie się z cennikiem jogi online

Od poniedziałku chcielibyśmy zaproponować Wam cztery sposoby rozliczeń za zajęcia realizowane online. Dodatkowo proponujemy piątkowe zajęcia relaksacji w oparciu o Joga Nidra.

  • 4 zajęcia – 75 zł – ważny przez 14 dni
  • 6 zajęć – 100 – ważny przez 14 dni
  • 8 zajęć – 130 zł – ważny przez 14 dni
  • Wejście jednorazowe – 20 zł
  • Powyższa oferta nie obejmuje kart sportowych

Karnety wykupione przed kwarantanną na zajęcia stacjonarne

Jeśli wykupiliście karnet przed zawieszeniem treningów, to mamy dla Was trzy rozwiązania do wyboru:

  • Możecie wykorzystać swoje karnety na zajęciach online. W tym przypadku następuje płynna kontynuacja zgodnie z czasem i liczbą zajęć pozostających do wykorzystania.
  • Możecie poczekać i zrealizować pozostałe wejścia po powrocie na salę.
  • Ostatni wariant – jeśli w tym momencie jest to dla Was najbardziej dogodne, zwrócimy niewykorzystane środki z karnetów na konto.