Już 3 czerwca zapraszamy Cię na odprężający warsztat aromaterapii i jogi nidry. W czasie spotkania zgłębimy tajniki wpływu naturalnych olejków zapachowych na funkcjonowanie organizmu i ich zastosowanie w odniesieniu do różnych potrzeb. Część o olejkach dopełni 40 minutowa sesja relaksacyjna jogi nidry. Zapraszamy! Liczba miejsc ograniczona.

Olejki eteryczne są cudownym narzędziem do wpływania na nastrój i emocje. Na spotkaniu opowiemy, w jaki sposób oddziałują na mózg przez zmysł węchu i neuroprzekaźniki. Podpowiemy, po jakie olejki i dlaczego warto sięgnąć w konkretnych stanach emocjonalnych. Pokażemy również najlepsze mieszanki olejków eterycznych na emocje i wytłumaczymy ich działanie.

Na koniec tej części pomożemy stworzyć własne perfumy terapeutyczne – unikalne zapachy, które jednocześnie będą wspierać was emocjonalnie i które zamkniemy w pięknych buteleczkach.

Całość warsztatu zakończymy „na leżąco” i przez 40 minut zagłębimy się w nurty jogi nidry.

Agenda spotkania:

10.00 – 10.30: podstawy aromaterapii, oddziaływanie olejków na układ nerwowy
10.30 – 11.20: zrób to sam, czyli jak skomponować swój własny, indywidualny bukiet
11.20 – 12.00: sesja joga nidry

Prowadzące:
Aromaterapia: Maria Pawlewicz
Joga Nidra: Małgosia Baranowska

Koszt: 100 zł, wcześniejsza wpłata oznacza rezerwację miejsca – numer rachunku: mBank 21 1140 2004 0000 3302 6650 3361. Warsztat odbędzie się po zebraniu grupy.
Wpłaty i zapisy na warsztat do 1 czerwca.